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두부 퀴노아 볼
양념해 구운 두부와 퀴노아, 렌틸콩, 야채.
서브 당 - 칼로리: 664kcal | 탄수화물: 71.92g | 단백질: 31.49g | 지방: 32.53g
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짬뽕탕
얼큰한 해물짬뽕탕.
서브 당 - 칼로리: 154kcal | 탄수화물: 15.15g | 단백질: 18.36g | 지방: 3.51g
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팽이버섯 장아찌
5가지 재료를 사용한 맛있는 밑반찬.
서브 당 - 칼로리: 73kcal | 탄수화물: 16.60g | 단백질: 2.13g | 지방: 0.01g
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오리훈제볶음
빠르고 쉬운 맛있는 레시피.
서브 당 - 칼로리: 357kcal | 탄수화물: 11.61g | 단백질: 17.94g | 지방: 27.26g
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초간단유부덮밥
맛있는 밥그릇.
서브 당 - 칼로리: 516kcal | 탄수화물: 65.14g | 단백질: 22.31g | 지방: 18.26g
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파채 무침
쉽고 빠르게 맛있는 밑반찬.
서브 당 - 칼로리: 90kcal | 탄수화물: 13.73g | 단백질: 3.13g | 지방: 5.00g
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돼지뒷다리샐러드
건강하고 쉽게 준비할 수 있는.
서브 당 - 칼로리: 171kcal | 탄수화물: 8.10g | 단백질: 22.84g | 지방: 4.65g
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키토 함박스테이크
저당 함박스테이크.
서브 당 - 칼로리: 499kcal | 탄수화물: 3.34g | 단백질: 38.69g | 지방: 35.68g
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오코노미야키
고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
서브 당 - 칼로리: 464kcal | 탄수화물: 27.21g | 단백질: 38.44g | 지방: 22.55g
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새우 볶음밥
저칼로리 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 234kcal | 탄수화물: 7.12g | 단백질: 19.74g | 지방: 13.35g
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